" Emagrecer tem um gosto melhor doque a comida. "

segunda-feira, 31 de maio de 2010

Final do desafio

Então nosso desafio já foi finalizado há quase 6 meses mais devido a correria da vida não consegui postar o resultado.....mais aí vai fotos da grande final...e agora o esquema é o seguinte ....estamos tentando cada uma da sua maneira se manter....nesse invernão tá dificil o negocio....eu (Aline) particularmente só penso em comer e pior não penso em comer saladas ,sucos,pão integral....meu pensamento é chocolate quante,sopa de mandioca com bacon,churrasco...hehehe....oque tem me ajudado mto é a corrida que estou mto firme ...agora olha que chique.....eu tenho um "personal running"chique né?...então como estava falando da comida engordei com toda essa comilança 1,5 kg .....mais arrumei uma parceira que está super empolgada para emagrecer e juntando a fome com a vontade de emagrecer começamos a fazer uma dieta juntas ...agora nós 2 passaremos a postar nossas dietas aqui....vamo que vamo amiga....o nome dela é Giuliana estará postado como dieta da Giu e postarei as minhas tbm...mais a partir de amanhã..pq hoje foi niver do meu irmão então já viu...

Bjus e vamo lá amiga

domingo, 30 de maio de 2010

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Reta Final

È meninas estamos agora na reta final, faltam apenas 19 dias para saber quem será a grande vencedora ou as vencedoras.......na verdade acho que todas nós já ganhamos muito com essa nossa competição....Já da pra ver nos rostinhos mais magros e alegres,nas roupas larguinhas,ou aquela cheirando mofo que fazia tempooooo que agente queria usar e não servia mais........hehehe....ontem realizamos a penúltima pesagem....foi mto positiva para todas.....pois nenhuma engordou....todas perderam pelo menos algumas gramas....agora no final já não estamos perdendo mais tantos kilos ,pois o corpo já está meio que no limite.......mais já estamos mto felizes com oq conseguimos até aqui......ontem li uma frase bem legal que dizia:

" O Prazer de comer uma barra de chocolate pode durar minutos, mais a gordurinha que ele acumula pode ser eterna"
Profunda né?.....hehehehe Bjus a todas

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Pesagem

Parabénsssssssssssss a vcs meninas guerreiras!!!!!!!!

Bom realizamos na ultima sexta feira dia 16/10 nossa tão esperada pesagem.........os resultados foram muito positivos.......nós estamos de parabéns.....porém todas reconhecemos que precisamos voltar ao primeiro amor (hehehe) levantar de onde caímos......mais mesmos com nossos vacilos e festas sem parar ,tivemos um bom resultado.....Ah! tá meio dificil postar sempre , mais estou colocando algumas coisas em dia e prometo estar postando mais ........Meninas amo vcs e estou mto feliz com tudo isso! vejam os resultados.....Obs. Faltou o da Deni pq ela não pode estar junto......mais já estamos sabendo que ela tá que tá tbm.

Aline 45,13% da meta
Eli 38,94% da meta
Quel 33,61% da meta
Pri 50,83% da meta